Занятиям спортом отводят минимум 2–3 часа в неделю. Во время упражнений важно отслеживать пульс и следить за общим самочувствием: тренировки должны проходить без чрезмерных нагрузок.
Резекция желудка и другие бариатрические операции часто становятся единственным способом похудения у людей с большой избыточной массой тела. При морбидном ожирении происходят серьезные изменения гормонального фона, обменных процессов и психологического состояния. Поэтому нередко щадящие способы снижения веса не дают результата.
Если диеты и спорт не помогают вам похудеть, снизить вес, то операция ушивания желудка сделает вас более стройным и здоровым, поможет уменьшить индекс массы тела. Обращайтесь, если нужна
медицинская помощь.
Спустя 1–2 года после операции вы потеряете 60–80% лишнего веса. Учитывайте, что успех зависит и от ваших стараний: максимального результата достигают пациенты, которые соблюдают рекомендации врача по питанию и физическим нагрузкам.